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당뇨병 원인과 증상, 예방법 및 치료방법 총정리

당뇨병 원인과 증상, 치료법과 예방법 총정리 우리나라도 최근 들어 사회 경제적인 발전으로 과식, 운동부족, 스트레스 증가 등으로 인하여 당뇨병 인구가 늘고 있습니다.  국민건강보험공단의 발표에 따르면 국내 당뇨병 환자가 최근 5년간 연평균 5.6% 이상 증가하고 있는 추세라고 합니다. 환자 중 95.3%가 40세 이상이며 젊은 환자도 계속 늘어나고 있는 추세입니다.  인구 10만명 당 당뇨병 환자는 9,932명이었으며 이중의 절반 이상은 아직…

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[토마토 효능 총정리] 토마토 꼭 먹어야 하는 이유

[토마토 효능 총정리] 토마토 꼭 먹어야 하는 이유  " 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다 " 는 유럽 속담이 있습니다. 다시말해 토마토는 의사가 필요치 않을 정도로 건강에 좋은 식품 이라는 뜻입니다.  토마토가 건강식품으로 많이 주목받는 가장 큰 이유는 ' 라이코펜 ' 때문입니다. 토마토를 붉은색으로 만드는 성분이 라이코펜 인데요, 노화의 원인이 되는 활성산소를 배출시켜 세포의 젊음을 유지시켜…

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